#87. Alexandre Busque | Les études, les principes et l'expérience sur le terrain

Dans ce podcast, Jacob reçoit Alexandre Busque et parlent de :

➡️ Les recherches en entrainement
➡️ Les études qui se remettent en question
➡️ Les principes vs les recherches
➡️ Ne pas avoir d'attache émotionnel avec un system
➡️ Garder un portrait global


Regarde mes autres vidéos sur l'entrainement:
Le meilleur split d'entrainement - https://youtu.be/8xsnV5zcIV8
Notre passage au Kilo Strength Society - https://youtu.be/IS6W5SpGCb4
Entrainement avec Larry Vinette - https://youtu.be/IN9Q-trz_0w

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Chez Entrainement Quantum, notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.

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People & Blogs Creative Commons Attribution licence (reuse allowed)	Upload TimePublished on 25 Sep 2019

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